joga nauka tańca zajęcia dla seniorów fizjoterapia
Oferta – Zajęcia
Fit-Dance to kameralna szkoła tańca, fitness propagująca wszelki ruch fizyczny, a w szczególności ruch ciała poprzez wykonywanie kroków i elementów różnych form i stylów tańca. Szkoła w połączeniu z fizjoterapią i zabezpieczeniem medycznym, prowadzi zajęcia oparte na dbałości o zdrowie klientów.Na zajęcia zapraszamy zarówno młodzież, jak i dorosłych oraz dojrzałych 50+. Zajęcia są prowadzone w dostosowaniu do kondycji i wieku każdej osoby. Nie jest ważne ile masz lat, na naukę tańca nigdy nie jest za późno!
Dzięki naszej szkole tańca oderwiesz się od szarej rzeczywistości, pozbędziesz się stresu z całego tygodnia i naładujesz baterie pozytywną energią!
Zajęcia prowadzone w klimatyzowanej, nowoczesnej sali z lustrami. Bardzo dobry dojazd środkami komunikacji miejskiej do pl. Orląt Lwowskich.
Serdecznie zapraszamy!
SALSATION
Czym jest SALSATION? Salsation jest programem dance-fitness, znajdziemy w nim elementy tańca i treningu funkcjonalnego, który pomaga podnieść na wyższy poziom sprawność fizyczną, a co za tym idzie: wydolność oddechową, siłę, wytrzymałość mięśni oraz gibkość. Nazwa "salsation" to połączenie słów "salsa" i "sensation". Słowo "salsa" zostało użyte tu nie tylko jako styl tańca, ale przede wszystkim jako sos (z języka hiszpańskiego salsa=sos), czyli mieszanka wielu stylów, rytmów i kultur. „Sensation” czyli odczucia/doznania - program kładzie nacisk na muzykalność, liryczną ekspresję, jak również na to jak funkcjonuje ludzkie ciało. Salsation opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Oprócz bazowych kroków poszczególnych choreografii oraz izolacji warm-up. Dzięki salsation można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i profesjonalistów. Każdy, kto kocha taniec jest mile widziany. Uczestnicy biorący udział w zajęciach zapoznają się z ruchami i ich techniką, co pozwala im łatwiej i dokładniej podążać za instruktorem oraz skupić się na własnej interpretacji tanecznej.
Nasz serwis wykorzystuje mechanizm cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych.
W przypadku braku akceptacji dla takiego stanu rzeczy prosimy o wyłączenie go w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Zablokowanie mechanizmu cookies nie uniemożliwia korzystania z naszego serwisu.
