joga nauka tańca zajęcia dla seniorów fizjoterapia
Oferta – JOGA
Fit-Dance to kameralna szkoła tańca, fitness propagująca wszelki ruch fizyczny, a w szczególności ruch ciała poprzez wykonywanie kroków i elementów różnych form i stylów tańca. Szkoła w połączeniu z fizjoterapią i zabezpieczeniem medycznym, prowadzi zajęcia oparte na dbałości o zdrowie klientów.Na zajęcia zapraszamy zarówno młodzież, jak i dorosłych oraz dojrzałych 50+. Zajęcia są prowadzone w dostosowaniu do kondycji i wieku każdej osoby. Nie jest ważne ile masz lat, na naukę tańca nigdy nie jest za późno!
Dzięki naszej szkole tańca oderwiesz się od szarej rzeczywistości, pozbędziesz się stresu z całego tygodnia i naładujesz baterie pozytywną energią!
Zajęcia prowadzone w klimatyzowanej, nowoczesnej sali z lustrami. Bardzo dobry dojazd środkami komunikacji miejskiej do pl. Orląt Lwowskich.
Serdecznie zapraszamy!
kilka informacji dla osób, chcących uczestniczyć w zajęciach JOGI
2 godziny przed JOGĄ nie jemy (chyba że coś drobnego jabłko lub jogurt max na godz przed);
JOGĘ ćwiczymy na boso bez wyjątków;
strój wygodny, wskazane aby były widoczne kolana, jęsli nie - to obcisłe legginsy;
niedyspozycje zgłaszamy prowadzącemu przed zajęciami.
Osoby, które pierwszy raz będą uczestniczyć w zajęciach, proszone są o stawienie się 10 min przed zajęciami celem odbycia konsultacji z prowadzącym.
Zajęcia zaczynamy zawsze punktualnie - prosimy o niespóźnianie się
Nasz serwis wykorzystuje mechanizm cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych.
W przypadku braku akceptacji dla takiego stanu rzeczy prosimy o wyłączenie go w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Zablokowanie mechanizmu cookies nie uniemożliwia korzystania z naszego serwisu.
